银屑病怎么内调外治

作为一名皮肤病专家，我认为银屑病的治疗是一个系统工程，需要从内调和外治两个方面进行综合治疗。下面我将详细介绍银屑病的内调外治方法。

内调治疗：

内调治疗是指通过调节身体内部的代谢、免疫、神经等方面的机能，使身体恢复正常的状态，从而有效缓解银屑病症状。内调治疗的关键在于强化机体免疫力，调整激素水平，因此，合理的饮食与睡眠、规律的生活方式对于银屑病患者至关重要。

1. 饮食调理：适当增加鱼类、贝类、海藻、蔬菜、水果等富含锌、硒等微量元素和维生素D的食物，同时减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，以降低炎症反应。

2. 规律的睡眠：良好的睡眠有助于提高免疫力，调节激素水平，促进身体内部代谢平衡，从而缓解银屑病的症状。

3. 精神调节：银屑病是一种与心理因素密切相关的疾病，患者应该注意避免精神创伤，积极面对生活，保持愉悦心境，从而降低病情发作的风险。

外治治疗：

外治治疗是指通过外部治疗手段改善皮肤表面的症状和病变，促进皮肤修复和恢复。目前，银屑病的外治方法主要分为光疗、局部用药和中药外用贴敷三种。

1. 光疗：UVB照射是目前应用最广的光疗方法，可以有效抑制银屑病病变区皮肤细胞增殖，减轻炎症反应，同时刺激皮肤合成维生素D，从而缓解银屑病的症状。不过，光疗需在医生的指导下进行，且应注意照射时间和剂量，以免引起皮肤灼伤。

2. 局部用药：包括外用激素、煤焦油、维A酸、钙调蛋白类等药物，这些药物能够快速缓解银屑病的症状，但需注意使用剂量和频率，以避免药物依赖和副作用的产生。

3. 中药外用贴敷：中药外用贴敷是一种温和无刺激性的治疗方式，可以改善皮肤局部循环，促进血液循环流通，从而改善局部血液循环，加强皮肤抵抗力和修复能力，达到消炎、止痒、抗过敏等功效。

总之，基于银屑病的内因和外盛性，继而影响到体内某些器官系统，导致代谢水平变化，自身免疫系统或内分泌系统出现紊乱现象，因此，治疗方法不应该是单一的方法，而是要全方面的综合治疗，在内调和外治两个方面都应该给予重视。