头部牛皮癣成束状变严重了

首先，需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，主要由于身体免疫系统的失调引起。它通常表现为银白色的鳞屑覆盖在皮肤表面，伴有红斑和瘙痒。

而头部牛皮癣成束状变严重了，可能表示此情况发展成为了丘疹-鳞状皮疹型（PPP型）牛皮癣，这是牛皮癣的一种变异形式。PPP型牛皮癣通常在困扰的部位形成大量的小而厚的鳞片，如双掌和脚底，或者像在头部，呈现为成束、圆形或线形的皮疹，常伴随明显的瘙痒和灼热感。

针对这种情况，我建议您可以采取以下一些措施：

1.及时就诊：如果头部的牛皮癣持续恶化，以至于影响了生活质量，建议您及时就医，让专业的皮肤病医生进行诊断和治疗。

2.药物治疗：根据病情严重程度，医生可能会建议您口服抗炎药、免疫抑制剂、角质形成抑制剂或者应用局部药膏，如维A酸、激素类、复方甘草酸等药物。

3.生活方式改变：有一些生活方式上的调整也可以帮助控制牛皮癣的发作。如改变饮食习惯，注意避免过度消费酒精和香烟；保持身体清洁，避免过于频繁沐浴；避免受伤或者过度摩擦头部的皮肤等等。

最后，需要注意的是，治疗牛皮癣需要耐心和时间，因为它往往不是一种可以彻底治愈的疾病。但是，在医生的指导下，采取以上措施，可以有效缓解症状，降低牛皮癣对生活质量的影响。